陪孩子每天坚持玩30分钟球类运动，锻炼调节力。这个匹克球打的高，打的远，缓慢落下，孩子们更容易接住。护眼距离够远、能很好锻炼睫状肌。周末写完作业，带孩子玩30分钟，锻炼身体又保护视力#儿童运动#匹克球 #户外运动 #亲子运动#亲子互动

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24年9月开始戴镜，最差时候裸眼视力0.3、0.6，现在基本保持在0.6、1.0左右，虽然我们从来不关注裸眼视力，但裸眼视力的提升对我们来说也是意外之喜。没有刻意训练，除了睡前望远看视力表之外，运动方面做的比较多的就是匹克球对打，为什么选择匹克球？因为篮球、足球的球体过大，过于耗费体力，而且它们需要专业场地，羽毛球相对好打，但是一旦有风就不行了，网球较为合适，可是需要报班长久训练，平时时间不太够，最后选择了教孩子匹克球！球体适中，距离够远，一远一近，调节用眼，不挑场地，不挑年龄，0基础也能轻松学会，只要爸爸妈妈能陪打就可以。#记录真实生活 #近视防控 #体育运动 #户外运动 #匹克球

2025-10-22 16:51:24

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实木积木咱们一定认准大品牌，遇到活动抓紧入#早教益智玩具 #积木#实木积木 #积木玩具 #玩具

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拼完冬灯拼图的我们都会幸福的#冬灯拼图 ##拼图

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孩子表现好的时候我就奖励他拆一个#植物大战僵尸 忙盒 #手办 相信我，娃收到会很开心#儿童玩具 #潮玩

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可爱兔兔毛绒玩具 #毛绒玩具#抱枕#送女生礼物 #这也太好看了 #也太可爱了吧

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还好我二月龄就买了这个鸭子，玩到现在都玩不腻#宝宝玩具 #宝妈带娃解放双手 #早教益智玩具 #汇乐 #摇摆鸭

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