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家常油饼做法#营养健康早餐 #有营养的早餐 #营养又健康的早餐

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我们真的低估的小米的价值，尤其是家里有孩子和老人的，快囤#黄小米 #粮油 #五谷 #源头好货 #内蒙古

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东北黄豆。黄豆炖鸡爪操作流程 1. 食材准备：鸡爪500克、干黄豆100克、姜1块、蒜3瓣、八角2颗、桂皮1小块、香叶2片、干辣椒3个、生抽2勺、老抽1勺、料酒2勺、冰糖10克、盐和食用油适量。 2. 预处理：干黄豆提前用清水泡发4 - 6小时；鸡爪剪去指甲，洗净后切成两段，冷水下锅，加入1勺料酒，焯水3 - 5分钟，捞出沥干。 3. 烹饪：锅中倒油，油热后放入姜片、蒜瓣、八角、桂皮、香叶、干辣椒炒香，放入鸡爪翻炒至表面微黄 。加入生抽、老抽翻炒上色，再放入泡发好的黄豆，加入没过食材的清水，放入冰糖，大火烧开后转小火慢炖40 - 50分钟。 4. 出锅：待汤汁浓稠，鸡爪和黄豆熟透，根据口味加入适量盐调味，即可出锅装盘。刷到视频的老铁别错过，赶紧囤 #黄豆#东北黄豆#粗粮 #每日分享 #抖音推荐好物

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竹盐枇杷干肉厚无核、果香浓郁、口感柔软细腻、软糯香甜、干爽有嚼劲、营养丰富，一口下去，唇齿留香，让人回味无穷！#枇杷 #零食推荐 #好吃到停不下来 #吃货

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像麻薯一样的米布丁！#太好吃了 #奶制品爱好者 #简爱酸奶

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慢熬鸡汤浓厚鲜香，面条爽滑劲道#真的太好吃了 #嗦粉 #懒人美食 #速食美食 #营养美味

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